Maty
Este jugo me gusta prepararlo después de ir a correr o hacer ejercicio para recuperar energías.

Ingredientes
2 tazas de jugo de naranja o toronja


1 taza de piña en trozos
1/2 taza de espinacas

apio al gusto

miel para endulzar
hielo al gusto
* puedes agregar nopal

Pasos
Licuar y servir.